10 дисциплин индуизма еще называют «ямами» (великими обетами) и «ниямами» (личными целями).
✅ Пять ям:
1. Сатья (истина) - этот принцип приравнивает душу к Богу и является основой морального закона индуизма: сатья – величайшая истина, единство жизни, регулирующее нас. Человек должен быть правдивым, честным. Кроме того, человек не должен сожалеть и переживать о потерях, вызванных тем, что он говорит правду.
2. Ахимса (ненасилие) - это позитивная и динамичная сила, которая означает благожелательность, доброжелательность, терпимость ко всем живым существам, даже если они имеют отличную точку зрения.
3. Брахмачарья (безбрачие, отказ от прелюбодеяния) - один из четырех ашрамов индуизма. Ученик должен провести первые 25 лет своей жизни, практикуя воздержание от чувственных удовольствий жизни и вместо этого сосредоточившись на самоотверженной работе и учебе, чтобы подготовиться к будущей жизни. Брахмачарья означает воздержание от вина, сексуальных контактов, мясоедения, употребления табака.
4. Астея (отсутствие желания воровать). Закон призывает не лишать других того, что принадлежит им, будь то вещи, права или перспективы. Человек должен зарабатывать сам упорным трудом, честностью и правильными средствами.
5. Апариграха (нестяжательство) побуждает жить просто, хранить только те материальные вещи, которые необходимы для удовлетворения потребностей повседневной жизни.
✅ Пять ниям:
1. Шауча, или шуддхата (чистота) – это внутреннее (ума) и внешнее (тела) очищение.
2. Сантош (удовлетворенность) - это сознательное уменьшение желаний, сужение области и сферы своих желаний, умение быть довольным тем, что у тебя есть.
3. Свадхьяя (чтение священных писаний) относится не только к чтению священных писаний, но и к использованию их для формирования нейтрального, непредвзятого и чистого ума, готового к самоанализу, необходимому для анализа баланса своих упущений и ошибок, успехов и неудач.
4. Тапас (аскетизм, настойчивость, покаяние) - это физическая и умственная дисциплина. Аскетические практики включают в себя практику молчания, бодрствование по ночам, сон на земле, уединение в лесу, практику целомудрия и так далее.
5. Ишвар прадихан (регулярные молитвы) требует предаться воле Бога, совершать каждое действие бескорыстно, бесстрастно, принимать хорошие или плохие результаты и оставлять результат своих поступков Богу.
❓Не правда ли, это универсальные истины, оздоравливающие любое общество и культуру?